Accompagnement des différentes phases du stress

Présentation courte :

Stress : comprendre, repérer, accompagner.

Une formation 100 % pratico-pratique, conçue pour les professionnels de santé qui veulent mieux comprendre les différentes phases du stress et savoir comment intervenir efficacement, dès le lendemain au cabinet.

🎯 Ce que vous allez apprendre :

• Identifier les biomarqueurs et symptômes spécifiques à chaque phase du stress (alerte, résistance, épuisement).
• Adapter l’assiette 🥗 : quels aliments, quels micronutriments, à quel moment.
• Apaiser la tête 🧠 : pistes psycho-émotionnelles et neuromodulation.
• Réveiller le corps 👟 : mouvement, rythme et mise en action ciblée.

📚 Une approche intégrative fondée sur la science, portée par la passion, transmise avec pédagogie et précision. 10 modules, plus de 250 slides pour 10h30 de vidéos

👉 Une méthode complète et concrète : Assiette – Tête – Basket
🔬 Parce qu’on ne peut bien prendre en charge que ce que l’on comprend, la formation intègre des rappels physiologiques et physiopathologiques solides, pour donner du sens à chaque intervention.

💡 Objectif : que chaque professionnel reparte avec des outils immédiatement applicables pour accompagner ses patients dans la durée.

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