Santé musculaire

Les formations privées du CCM3P

Pédagogie  ·  Passion  ·  Précision

PACK E-LEARNING

Santé musculaire

Une vision à 360° de l’optimisation de la masse et de la fonction musculaire

447 € HT

Accès à vie · Vidéo + Podcast audio · 310 professionnels formés

Le muscle est bien plus qu’un organe de la force. C’est un organe endocrine à part entière, au cœur de la santé métabolique, mentale, immunitaire, osseuse et oncologique. Cette formation vous en offre une vision complète, fondée sur la physiologie, la biochimie et la biologie fonctionnelle.

Plus de 21 heures de formation vidéo · Près de 700 slides · Format podcast audio inclus pour réviser partout

Le programme complet — 10 modules

2 sections : Formation Vidéo (36 leçons) + Podcast audio (34 leçons) · Accès à vie

Physiologie & biochimie musculaire

• M1 — Introduction
• M2 — Anatomie musculaire
• M3-1 — MPS / MPB — synthèse et dégradation protéique musculaire
• M3-2 — Métabolisme énergétique, couplage/découplage mitochondrial, stress oxydant
• M3-2B — Biogenèse mitochondriale et mitophagie
• M3-2C — Froid, chaud, photobiomodulation
• M3-3 — Microbiote et mitochondrie
• M4 — Facteurs influençant la MPS

Le muscle comme organe endocrine

• M5-0 — Introduction : le muscle organe endocrine
• M5-1 — Santé métabolique
• M5-2 — Santé mentale
• M5-3 — Santé immunitaire
• M5-4 — Santé osseuse
• M5-5 — Cancers

Évaluation de la santé musculaire

• M6-1 — Critères d’évaluation
• M6-2 — Évaluation clinique
• M6-3 — Évaluation biologique

Stratégies d’optimisation

• M7-A1′ — Analogues GLP-1 et masse musculaire
• M7-A1/A2/A3 — Nutrition : protéines, glucides, lipides
• M7-B1 — Complémentation mitochondrie
• M7-B2 — Complémentation MPS
• M7-B3 — Complémentation hormones
• M7-C — Activité physique + module bonus
• M8 — Mythes vs Réalité

3 modules experts exclusifs

• Pr Vincent Castronovo MD PhD — santé mitochondriale — laboratoire PIMO, gamme RGNR
• Myriam Hocquel — complémentation du sportif — laboratoire ALL YOU NEED
• David D’hondt — activité physique adaptée et prescription basée sur les données

Les points forts

✓  Pédagogie — une progression structurée en modules clairs, du mécanisme à l’application

✓  Passion — portée par la conviction que la santé musculaire est un pilier de la longévité

✓  Précision — contenus scientifiques rigoureux, 700 slides et 3 modules experts

✓  Formation 100 % en ligne — accès à vie, en vidéo ET en format podcast audio

Pour qui ?

• Médecins, pharmaciens, kinésithérapeutes et professionnels de santé souhaitant intégrer la santé musculaire dans leur pratique
• Praticiens accompagnant des patients sportifs, séniors, en rémission ou en prévention de la sarcopénie
• Professionnels souhaitant comprendre le rôle systémique du muscle sur la santé métabolique, mentale et immunitaire
• Tout praticien convaincu que le muscle est un levier majeur de performance fonctionnelle et de longévité

Récapitulatif

Dr Anne Lucas, PharmD

Docteure en pharmacie — Experte en micronutrition & santé métabolique

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